TWERK - это попотряс? А вот и нет☺ "Twerk - не только тряска ягодицами,в первую очередь это танец всем телом, начиная от макушки, заканчивая стопами. Twerk дает найти в себе собственный стиль и особенное танцевальное мышление. Twerk знакомит нас со всеми группами мышц. Это: 👉Укрепление сердечно-сосудистой системы 👉Улучшение кровообращения органов малого таза, что является хорошей профилактикой развития женских заболеваний 👉Регуляция работы пищеварительной системы – после активных тренировок организм работает как часы 👉Избавление от проявлений целлюлита 👉Эффективное похудение Это лишь малая часть плюсов этого направления, но не стоит забывать, что это танец, где раскрывается женская энергия, ты наполняешься ресурсом и несёшь эту энергию в свою жизнь и жизнь окружающих💗" - преподаватель Инга ВТ и ПТ 21:00 Все подробности у администратора – пиши в сообщения или сразу записывайся по ссылке https://vk.com/app6013442_-129002621?form_id=1#form_id=1 Приходи на занятия и ❤ тебе! ТЦ Дмитриевский (ул. Сурикова 51), центральный вход, 3 этаж

Теги других блогов: танец фитнес Twerk