TWERK - это попотряс? А вот и нет☺
"Twerk - не только тряска ягодицами,в первую очередь это танец всем телом, начиная от макушки, заканчивая стопами.
Twerk дает найти в себе собственный стиль и особенное танцевальное мышление.
Twerk знакомит нас со всеми группами мышц. Это:
👉Укрепление сердечно-сосудистой системы
👉Улучшение кровообращения органов малого таза, что является хорошей профилактикой развития женских заболеваний
👉Регуляция работы пищеварительной системы – после активных тренировок организм работает как часы
👉Избавление от проявлений целлюлита
👉Эффективное похудение
Это лишь малая часть плюсов этого направления, но не стоит забывать, что это танец, где раскрывается женская энергия, ты наполняешься ресурсом и несёшь эту энергию в свою жизнь и жизнь окружающих💗"
- преподаватель Инга
ВТ и ПТ 21:00
Все подробности у администратора – пиши в сообщения или сразу записывайся по ссылке https://vk.com/app6013442_-129002621?form_id=1#form_id=1
Приходи на занятия и ❤ тебе!
ТЦ Дмитриевский (ул. Сурикова 51), центральный вход, 3 этаж